Plusiki są już w drodze! Dzięki wielkie za odpowiedzi. Postaram się jakoś do tego odnieść czy skomentować :D przy treningu domowym bez sprzetu nie szalej z kaloriami by się nie okazało że masz nadwyżkę i cię podleje. Zamaist gainera wolałbym dać wpc+ owsiane i owce, zblendować i wypić Pewnie tak zrobię. Kupując witaminy kupiłem również białko z [...]
Od 17 za zgoda rodzicow.Na pewno im mniej polakow tym lepiej ,jezeli ci zalezy aby sie dostac.Wiesz jakies ograniczenia co do nacji sa zachowywane, bo to legia cudzoziemska skladajaca sie z roznych cudzoziemcow i francuzow.kilka lat temu bylismy jedna z liczniejszych grup wsrod legionistow,teraz to nie wiem.Generalnie powinno ci zalezec aby [...]
własnie kupilem to wspaniale bcaa oraz l-glutamine 4000 fitmax-u. mam pytanko jak to brac razem zeby byly najlepsze efekty, za wszelka pomoc z gory dziekuje
Wg mnie jedne z najlepszych BCAA smakowo jakie kiedykolwiek jadłęm. Próbowałem produkt już 2 lata temu i wtedy smak był wybitny - dziś nic się nie zmieniło ;-) Gorąco polecam! 10/10 Dyma oświeć mnie w jakim celu w DNT to brać? Chyba, że aero kręcisz. A jak bierzesz w DNT to bez sensu, wyrzucasz suple w błoto ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu [...]
ostatecznie trądzik wypali izotek przepisany przez dermatologa . ale jak zaczniesz brać teraz to raczej opalać się nie będziesz mógł w te wakacje . i przepisze go tobie tylko prywatny lekarz , przynajmniej u mnie tak jest że zwykły dermatolog z przychodni nie chciał przepisać TAD-a mógł byś spróbować , pewnie trądzik by się zmniejszył . a [...]
głosów nie słyszę , mówię tak jak jest syfy znikły w 3 tyg ,zacznijcie bić częściej niż raz w tyg to może będą efekty tada można śmiało porównać do gh gdzie też niektórzy przy mniejszych funduszach próbują na siłę brać 2-4 j i marnują tylko środek....
Dobry środek trzeba brać długo i dużo w czasie kuracji jak ktoś bierze orale , warto zrobić 1dniową głódówkę, można wspomóc się fortransem. U mnie odczuwalna dawka to 2ampy codziennie, tak więc kupuje 3opakowania po toksykach nawet po trenbolonie, niezależnie od estru.
[...] Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są bardzo dobrym dodatkiem jak i zamiennikiem posiłków w diecie. Mięso - [...]
Oj chłopaki... Chyba napisałem, że jest to sposób jeżeli w szybkim czasie musimy zbić cholesterol, bo np: czekają nas badania, tak jak w moim przypadku, a taki wyniki cholesterolu jak 222 dyskwalifikował mnie. To co napisałem to nie jest rozpiska diety na pół roku, tylko max. na 2 tyg. Ja po badaniach z tego wszystkiego biorę dalej tylko Omega [...]
Ja antybiotyków unikam jak ognia. Jak byłam dzieckiem rodzice nigdy nie faszerowali mnie lekami(jeden antybiotyk na 5 lat albo jeszcze rzadziej - jak już było coś poważniejszego). Jakieś dwa lata temu jak zachorowałam okazało się, że muszę brać antybiotyki i zaczęły się jaja;/ Uczulenie na wszystkie antybiotyki penicylinowe plus gro innych... [...]
[...] DUŻO ĆWICZEŃ NA GRZBIET,BICEPSY.KLATKA PIERSIOWA TRENOWANA JEST NA FIKOŁACH/TABORETACH/ NA KTÓRYCH WYKONUJE SIĘ GIBY/POMPKI/ Z OBCIĄZENIEM LUB BEZ. "...i moze wiesz jak tam bylo z koksami w wienzieniu latwo o koks jesli sie ma kase!!!!!!!! bo zaowarzylem niektorzy nop.z mojego regionu ida do ciupy i wychodza rozkabanieni to watpie zeby [...]
Hej! A ja chciałem spytać jak wygląda służba zdrowia w więzieniach i aresztach śledczych i jak np. trafi ktoś się leczy i musi brać leki to czy dostaje je do celi czy idzie na oddział szpitalny więzienny? 2 pytanie - jeśli ktoś w celi czy areszcie stosuje autoagresję lub próbuje popełnić samobójstwo to czy może liczyć na leczenie psychiatryczne? [...]
Szczerze nie wiem po kiego grzyba brać tak duże dawki mając niski BF. Rozumiem jakby sie miało mało czasu i BF bardzo wysoki, a tak...Biorę te 250 mg i serio, brzuch mam tak okablowany po 9 dniach stosowania, że ja pyerdole, a czuje się serio dobrze i kalorie w tym WW nadal są bardzo wysoko jak na mnie. Do tego woda trzyma mimo wszystko, ale [...]
Ogarnia ktoś ile t3 brać podczas dnp? Aktualnie leci 50t3+100t4 Od jutra wpada 250mg dnp ed tak przez 14 dni. Jak będę się czuł dobrze to podbije dawki. Będzie to mój pierwszy kontakt z dnp. Zmieniony przez - Kroker w dniu 2019-03-03 23:48:13
DNP o wiele lepiej działa na high carb + sajdy jak gorąc są o wiele mniej odczuwalne na niskich węglach. W ogóle mi ten wszystko wiedzący arogancki Dominik Mich zarzucił oczywiście, że nie umiem brać DNP bo waliłem za dużo i pytanie - ktoś się bawił w małe dawki DNP ale non stop? Szczerze w dupie mam te przepychanki internetowe z tymi bufonami [...]
[...] rano, i dalej co szesc godz( powinno sie brac ostatnie na sen )- 6 kaps dziennie- czyli po 2 na kazde lykanie, Aminokwasy zaleznie od wagi ( dawkowanie na opakowaniu) ale jak zjes 2 kaps dziennie wiecej niz zalecaja to napewno ci nie zaszkodzi, Białko biore tylko w dni treningowe ( w dni nietreningowe szukam bialka w diecie ) i to jest [...]
Wątpię żeby głodówka pomogła Ci urosnąć. Oczywiscie zwiekszy to poziom hormonu wzrostu, podobnie jak ćwiczenia, jednakże nie będzie to różnica, która spowoduje nagły wzrost(pomijajac już fakt, ze głodząc się nie dostarczysz organizmowi budulca). Możesz pobawić się oczywiście z insuliną. Jednak wiedz, że ryzyko jest ogromne. Inuslina jest chyba [...]
[...] był program o chince co ma 155 i chciała 165 mieć, że to jest operacja bardzo kosztowna, nasz metalowe rory na nogach gdzie są powbijane "gwoździe", i to sporo, co jakiś czas u lekarza to o milimetry sie jakoś podkręca i niby później po iluś miesiącach miała dłuższe, tylko, że teraz jeje potrzebna rehabilitacja bo ma spie.r,dol one [...]
[...] od lekarza endokrynologa ktory konsultowal sie ze specjalista z wa - wy specjalnie dla mnie :) serio hehe ja w styczniu jeszcze ją podpytam i zaczne sam sie do tego stosowac jak cos mam 171-3 cm i 15 lat i 10 mies na zdjeciu rentgen wyszlo ze urosne od 13 do 20 cm ( ale wtedy mialem ok 168 ) czyli do 181 moge na legalu dojechac tymbardziej ze ja [...]
Legia Cudzoziemska
